ATELIERS Psychocorporels

Les ateliers s’adressent aux personnes qui veulent  évoluer dans  leur vie.
Lors de ces ateliers je donnerai des outils simples et pratiques à utiliser dans son quotidien : à la maison, au travail, dans les transports.
Les ateliers combinent à la fois théorie et pratique. Je propose des exercices de sophrologie ludique et créative ; mais également de psychologie positive.

Atelier : "Harmonisation de l'ÊTRE" - Pour ceux qui veulent apprendre à régénérer leur énergie, Avoir la pêche et être au top.